在当下激烈竞争的育儿环境中，沈奕斐的《松弛父母课 (2025版)》提供了缓解焦虑的实用方案。 复旦教授沈奕斐运用她的"社会学显微镜"，将家庭教育难题转化为可执行策略。课程推出"三明治沟通法"和"错题本思维"，指导父母用轻松心态解决作业争执，通过游戏化方式应对手机依赖。该课程针对辅导作业压力大的80后家长，以及因他人孩子表现而困扰的新父母群体。2025版整合AI育儿模拟功能，帮助家长在虚拟场景中演练亲子冲突，成为现代家庭的必备工具。
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